Nnnnoh (aloitetaan kuten paraskin tarinaniskijä), elikkäs kun dieetataan niin siinä sivussa kehossa tapahtuu monenmoista jännittävää ja toivottavaa ja vähemmän toivottua. Kun rasvan määrä kehossa vähenee niin se oikeasti vähenee vähän sieltä ja täältä kunnes sitten dieetin lopussa on viimeisetkin tilkkaset (toivottavasti!) karistettu. Sehän tarkoittaa sitä että näin naisella rasvaa lähtee myös sieltä mistä sitä ei tarvitsisi lähteä eli rinnoista.
Taisin taannoin mainita että heräsin hormonitoimintaan nuorena ja olen ollut koko aikuisikäni kovin uhkea, näin poliittisesti korrektisti sanottuna. Ensimmäiset dieetit ei saaneet kovin kummoisia muutoksia rintavarustuspuolella aikaan, ehkä pikkasen ympärysmitta pieneni mutta muuten samat kamppeet passasi. Sitten kun kisadieetille startattiin mietiskelin että eihän aiemminkaan ole minkäänlaista muutosta tullut niin miksipä nytkään. Voi kuinka väärässä olinkaan... Kisojen aikaan kuppikoko oli pienentynyt yhdellä kuppikoolla eli onneksi kohtuullinen muutos mutta koostumus oli aikalailla sanalla kuvattuna lötkö. Ei hyvä. Luojalle kiitos bikineihin on keksitty toppaukset.
Nyt sitten kun on taas päästy ruoan makuun ja syöty hyvin, kehossa alkaa tapahtumaan muutoksia myös sillä rintamalla. I´m back to my ol´ self again! Eli siis palautumista sillä saralla ja tilanne alkaa olla normalisoitunut. Jej! Ajattelin jo epätoivon hetkellä että jos jäävät moisiksi nahkapusseiksi niin sitten pitää jo harkita radikaalimpia toimenpiteitä. Terv. nimim. KC-Clinicin kotisivuja pari kertaa selaillut. Onneksi siihen ei ole tarvetta ainakaan nyt. Mut jos tarpeita niin tuoltapa löytyy: http://www.kc-clinic.fi/
Siinä yksi osuus tästä läpiluotaavasta tekstistä. Nyt tulee toinen. Eli kuukautiset. En niitä halua todellakaan mutta auta armias jos jää ilman. Sittenhän siinä alkaa ajatukset juoksemaan jos minkälaista rataa ja epäilemään ties mitä. Ensimmäinen kauhuskenaario on nyt jeeveli vieköön on jotain sattunut ja olen raskaana. Vauvat on ihan jees mutta ei nyt osu mun ajatuksiin tällä hetkellä laisinkaan. Ei siis vauvakuumetta täällä. NOT. No toinen on sitten jonkin sortin hormonihäiriö, mitä dieettaavilla saattaa tapahtua paljonkin. Hormonihäiriö siinä mielessä että rasvan määrä kun pienenee niin sitten tarpeeksi niin kuukautiset saattaa jäädä kokonaan pois tai sitten kuten minun tapauksessa, tulee millon sattuu ja miten sattuu. Ei kiva.
Nythän on paljon ollut tapetilla kilpirauhasen vajaatoiminta ja fitnekseen liittyvät vaarat. En nyt suoraan allekirjoita sitä että jokainen dieetannut ja kisaaja on heti ja samoin tein jonkin asteisessa häiriössä mutta kyllähän se valitettava tosiasia on että sitä tapahtuu. Ja ei muuten ole leikin eikä naurun asia jos kilpirauhasen vajaatoiminnasta kärsii. Parhaiten asiasta varmasti pääsee hökölle Kaisa Jaakkolan kertomuksista osoitteessa http://kaisajaakkola.fi/
Tykkäsin muuten kovasti Kaisa Jaakkolan kirjoista Hormonidieetti ja Hormonitasapaino. Suosittelen!
Omista systeemeistä, niiden toimimisesta tai toimimattomuudesta ei tässä vaiheessa vielä voi sanoa juuta eikä jaata. Aika näyttää. Tällä hetkellä kuitenkaan olo ei ole normaalia kummoisempi. Tai mikä se nyt on normaali, tiedä häntä. Ja toivottavasti pysyy niin. Jokainen ottaa toivottavasti tietoisen riskin dietatessaan että jotain tällaisia seuraamuksia voi olla, siksi onkin hyvä että mediassa on asiasta puhuttu. En nyt tiedä voiko sanoa että on valmentajan tietotaidon puutetta jos dieetin jälkeen tulee ongelmia, kuitenkin jokainen valmennettava on yksilö ja siten hormonitoiminta myös. Mutta on myös niitä valmentajia jotka laittavat valmennettavat melkoiseen pinteeseen ties millä arveluttavilla keinoilla. Siinä taas vaaditaan kummaltakin puolelta tolkkua ja järkeä, mitä on valmis tekemään sen kisakunnon eteen.
Mut tulipa syvällistä juttua. Huomenna taas salille takapuolta ja olkapäitä reenaileen. Ja sitten kävellään taas kuin olisi isompi tuotos tullu housuun. Jes jes!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti